【Regular Lesson】

○月曜

SOELU ＊オンラインレッスン

11:30-12:30 Energy Flow Yoga(初級)

13:00-14:00 Energy Flow Yoga(初級)

Y’s YOGA STUDIO 江戸川橋

19:00-20:15 Odaka Yoga 股関節調整

20:45-22:00 Odaka Yoga デトックスフロー

○火曜

SOELU ＊オンラインレッスン

7:15-07:45 朝の目覚めのヨガ

8:00-9:00 Energy Flow Yoga(中級)

21:00-21:00 自律神経調整ヨガ

○水曜

Y’s YOGA STUDIO 江戸川橋

9:00-10:15 Odaka Yoga 禅フロー

Yoga Studio Prana お花茶屋

19:50-20:50 ヴィンヤサヨガ

○金曜

Yoga&Body pANDu 日暮里

10:00-11:15 Odaka Yoga 太陽礼拝

11:45-12:45 ジェントルフローヨガ

Jexer ライトジム&スパ 東小金井

20:00-20:45 Odaka Yoga

○土曜

路地裏YogaStudio 大宮 (隔週)

10:00-11:30 Odaka Yoga

Yoga pilates studio blue 旗の台

18:30-19:30 Odaka Yoga

※ 一部スケジュールに載せていないレッスン等もございます。