○月曜

Y’s YOGA STUDIO 江戸川橋

19:00-20:15 Odaka Yoga 股関節調整

20:45-22:00 Odaka Yoga 禅フロー

○火曜

Nirvana Yoga Studio 池袋

19:00-20:15 Odaka Yoga

○水曜

Y’s YOGA STUDIO 江戸川橋

9:00-10:15 Odaka Yoga Awakening Flow

Chacott 代官山

13:45-15:00 はじめてのオダカヨガ®︎

15:15-16:30 ヨガ《自律神経調整》

○木曜

YES TOKYO STUDIO 中目黒

11:00-12:00 Hatha Flow

Studio+Lotus8 東日本橋

20:15-21:30 Odaka Yoga

○土曜

Luana Shanti Studio 横浜

＊特別レッスン(月1回開催)

YOGA STUDIO POSTURE 茨城

＊特別レッスン(不定期開催)

11:30-12:40 ベーシックヨガ

13:00-14:30 Odaka Yoga

Yoga pilates studio blue 旗の台

18:00-19:00 Odaka Yoga

○日曜

立川YOGA HOME

15:00-16:20 Odaka Yoga