○月曜
Y’s YOGA STUDIO 江戸川橋
19:00-20:15 Odaka Yoga 股関節調整
20:45-22:00 Odaka Yoga 禅フロー
○火曜
19:00-20:15 Odaka Yoga
○水曜
Y’s YOGA STUDIO 江戸川橋
9:00-10:15 Odaka Yoga Awakening Flow
Chacott 代官山
13:45-15:00 はじめてのオダカヨガ®︎
15:15-16:30 ヨガ《自律神経調整》
○木曜
YES TOKYO STUDIO 中目黒
11:00-12:00 Hatha Flow
Studio+Lotus8 東日本橋
20:15-21:30 Odaka Yoga
○土曜
*特別レッスン(月1回開催)
*特別レッスン(不定期開催)
11:30-12:40 ベーシックヨガ
13:00-14:30 Odaka Yoga
18:00-19:00 Odaka Yoga
○日曜
15:00-16:20 Odaka Yoga