大阪WS開催いたします🌱

ご縁を繋げてくださったのは尊敬するヨーガの先生でもあり友人 @takato3yoga

さわやかな風のような、Takatoくんのエネルギーに逢っていただきたいです

新天地でお伝えさせていただける貴重な機会

なにかを感じてくださったならぜひ

ご参加いただけたら幸いです🙏

◽️スケジュール

＊一部 Special WS

【波のリズムに身をまかせて〜Odaka Yoga Basic Flow〜】

13:00-15:00

このWSではOdaka Yogaのベースとなる丹田（体幹、下腹部）から生まれる、寄せては返す波のような動きを理論と実践を通して体感していきます。

その独自の機能的な動きは背骨、肩、股関節にスペースを与え、プラーナ(氣)を身体の隅々まで巡らすことができます。

身体のほとんどが水分でできている私達が本来もつとされる流動的なエネルギーを解放し、その中にヨガのアーサナを溶け込ませていくことで、思考が生み出す自らのリミットを取り除きどんな形状にも順応する力と適応する力を育てます。

途切れることのない波から波へと広がっていく、本来の自由な感覚、自分の中の新しい「形」可能性に気づいていきましょう。

＊二部 Special collaboration 

【Meditation Flow & Sound Healing〜Start your journey〜】

Takato × Shunsuke

16:00-17:30

Takatoの奏でるクリタルボウルの音色に溶け合いながら、ShunsukeのOdaka Yoga Flow。動きの中で瞑想。プラーナヤーマ。静かに座るために流れます。今この瞬間を感じて、調和のとれた波と音の波動で心と身体に静寂を。自分のためのヨーガの旅へ出かけましょう。

◽️日時

11月7日(日) 13:00-17:30

◽️開催場所

大阪府豊中市内

◽️定員

10名様

◽️参加費用

一部 5,000円

二部 4,000円

＊一部と二部合わせてご参加頂いた方は8,000円

◽️ご予約方法

インスタグラムDM、又はContactからご連絡ください。当日の場所、詳細等お伝えします。